ヴィーガン生活を辞めて私が失った心身の健康を取り戻すまで [421685208]

ヴィーガン生活を辞めて私が失った心身の健康を取り戻すまで  [421685208]

1 ::2021/12/25(土) 21:18:42.92 ID:7qHn6iuN0●.net ?2BP(4000)

ウェブサイト「Vanelja」でプラントベースの食生活を紹介し、人気を集めていた料理研究家ヴァーピ・ミッコネンが、再び肉や動物性食品を取り入れる決断をしたという。

ヴィーガンの食生活を長年続けてきた結果、発疹や月経不順、若年性更年期障害などの不調が出るようになったそうだ。 今回はヴィーガン生活をやめてどのように体調が戻ったのか、アメリカ版ウィメンズヘルスよりご紹介。

ヴィーガン生活で「若年性更年期障害」になった私が回復するまで
Instagram / @vanelja

ヴィーガンの食生活をやめた後、彼女は次のように話している。「エネルギーがみなぎり、意欲的になったように感じます。よく眠れるようになり、体のほてりや、痛みもなくなりました」 プラントベースの食材を使って、伝統的な家庭料理を華やかでおいしく仕上げるフィンランド人ブロガーのヴァーピ・ミッコネンは、彼女の書くヴィーガン生活のブログとともに、たちまち大きな人気を得るようになった。しかしヴァーピは37歳で、若年性の更年期障害に苦しむようになったみたい。 彼女はThe Daily Mail誌の取材で

「考えるのも大変なほど、大きな問題でした。生理も止まってしまったのです」とコメント。燃え尽き症候群になり、生理もなくなり、顔には発疹ができるようになった、とも話している。

漢方薬の専門家に相談をしたところ、プラントベースの絶大な支持者であるヴァーピはショッキングなアドバイスを受けたという。これまで続けてきたローフードをやめて、動物性の食品を摂るよう勧められたようだ。 ヴァーピは朝食は卵、昼食にはオーガニックのミートボールやチキン、夕食には肉も卵も使うようになったみたい。その効果はてき面だったようで、

「すごいと思いました。エネルギーがみなぎり、意欲的になったように感じます。よく眠れるようになり、体のほてりや、痛みもなくなりました」とヴァーピ。止まっていた生理も、また始まったそう。 元ヴィーガンブロガーの彼女は、プラントベースを重視する姿勢を捨てたわけではないという。彼女はThe Daily Mail誌に「ヴィーガン生活それ自体に問題があるのではなく、私の食事内容や毎日の生活に無理があったことが原因なのだと思います」と話している。

https://news.yahoo.co.jp/articles/77d359c7745c06a370f058fbb153d6e5223a8db1

367 ::2021/12/26(日) 06:12:57.03 ID:ZjT1d2et0.net

本物の肉食動物や雑食動物である

本物の雑食動物である熊を例にあげよう
彼らは生きた動物をその場で噛み殺し
脳も内臓も眼球も睾丸も
余すことなくその場で平らげる

君たち草食動物はそれが出来ない
神はそう設定していない

521 ::2021/12/26(日) 11:46:35.43 ID:rzGaY5e+0.net

>>517
地球さんは別に火の玉になっても
氷の塊になっても全然平気なんだぜ
困るのは人間と動植物だけ

356 ::2021/12/26(日) 06:01:17.83 ID:y2DvMox60.net

「エブリワン・ヴィーガン給食」こんなキャッチコピー作ってヴィーガン給食アピールしてたから叩かれたんだろ

134 ::2021/12/26(日) 00:42:09.63 ID:3O6TcT0s0.net

玄米 味噌汁 カルシウム ビタミンC EPA 鉄分

530 ::2021/12/26(日) 12:18:37.54 ID:rzGaY5e+0.net

>>522
君の身体の免疫細胞も随分残酷な事してますよ
身体に入って来た
細菌や微生物やウイルス
無惨に殺して可哀想だろ?
細菌や微生物、ウイルスに対する愛は無いのか?w

338 ::2021/12/26(日) 05:49:34.23 ID:27rC0HUB0.net

肉も野菜もどっちもバランス良く食べるのが1番健康に良いし幸せだと思う我慢が一番良くない

196 ::2021/12/26(日) 03:53:31.42 ID:kDxBsNfi0.net

>>194
魚だけだぞ
米食うなよ
米は魚じゃないぞ

6 ::2021/12/25(土) 21:22:23.54 ID:klWvPE9L0.net

キチガイ宗教から足洗えてよかったな

91 ::2021/12/25(土) 22:40:50.35 ID:7v4xoD9w0.net

日本のどこかの大学の教授が理論上サプリメントだけで生きていけますといってザラザラ大量にサプリを飲んでたけど、それも無理があるよな
あとその大学には入りたくないと痛烈に思った

23 ::2021/12/25(土) 21:35:38.81 ID:WkUc3kDB0.net

肉は無理にでも食べておけ
本当に

132 ::2021/12/26(日) 00:40:32.90 ID:tZOyR35v0.net

>>17
ヴィーガンに限らず過激な思想に傾倒したやつには罰として撤退を絶対に許さないべきだよ
ヴィーガン布教してたやつなら身体に変調をきたそうが苦しもうが死のうが絶対にヴィーガン食だけを食わせる
そのくらいしないと思想優先のバカは消えてなくならない

69 ::2021/12/25(土) 22:14:14.99 ID:pKWN0t590.net

肉はたまに食べればいいや
ほぼ脂分だろ

611 ::2021/12/27(月) 06:19:17.67 ID:uU/BcrGB0.net

>>77
生でも食えるぞ
人間は火を使える様になって加熱する事で消化吸収が楽になったのと食中毒の危険を回避出来るのでスタンダードになったが元は他の動物の同じで生食だ

598 ::2021/12/27(月) 03:47:47.62 ID:oRCKq0RA0.net

>>83
カーボンの無いH2Oから蛋白質作れるわけ無いだろ
冗談も通じないアホが一杯いるんだから

485 ::2021/12/26(日) 10:58:23.57 ID:rzGaY5e+0.net

細胞レベルで強い者が弱い者を食う
この星の原則はそう簡単に崩せない
が知恵で人間はいつかは合成蛋白で
殺生しない様になれるだろうけど
まだまだ遠い未来の話

260 ::2021/12/26(日) 04:49:39.34 ID:USUfx+Ge0.net

>>259
情報ありがとう
でもそれも今はどうでもいいです

9 ::2021/12/25(土) 21:25:19.56 ID:wLppguV90.net

ずいぶん馴れ馴れしい翻訳みたい

249 ::2021/12/26(日) 04:44:26.90 ID:Eoo6U22e0.net

>>244
栄養士がわざわざ給食でヴィーガンメニュー考える必要なくね?なぜわざわざヴィーガンメニュー??
結局叩かれるやんw

74 ::2021/12/25(土) 22:21:47.25 ID:3EaoIq9X0.net

卵と乳製品はokのベジタリアンぐらいじゃないと不健康だよ。

166 ::2021/12/26(日) 02:53:59.85 ID:KCfuYeVm0.net

>>162
消化するのに時間がかかるから胃がたくさんあったり反芻したり腸が長いんだーみたいな知識だったけど
ホントのところは微生物育てるのに時間がかかるだけ、みたいな感じだよね

462 ::2021/12/26(日) 10:08:28.91 ID:dO1vBGqa0.net

なんで被害者みたいな手記かくん?

123 ::2021/12/25(土) 23:35:50.94 ID:c9+HEkBm0.net

普段からタンパク質は取るけど週一でガッツリ肉食うと元気出るんだよなぁ
朝タンパク質取るのも重要だ

568 ::2021/12/26(日) 16:19:09.63 ID:rzGaY5e+0.net

>>567
鎌倉武士は大量の玄米と
たまに狩りして獣肉食ってたから、
体力あって強かった

496 ::2021/12/26(日) 11:08:02.30 ID:hcxkAUZU0.net

>>489
あ、そなの
スジャータとか牛乳だしね

270 ::2021/12/26(日) 04:57:27.18 ID:Eoo6U22e0.net

子供の食生活であえてヴィーガンに偏る必要性なんてないんだよな
バランス良く献立作ってれば良いだけなのにわざわざ「ヴィーガン給食」導入しましたとかドヤ顔で言っちゃうから叩かれる

54 ::2021/12/25(土) 21:58:47.78 ID:JU5fCw1i0.net

だからこの一文が必ず必要なのだよ
>>49
「ヴィーガン生活それ自体に問題があるのではなく、私の食事内容や毎日の生活に無理があったことが原因なのだと思います」

565 ::2021/12/26(日) 15:54:52.19 ID:B+w0HzgZ0.net

犬猫その他を人間のエゴイスティックな
欲望のままに奴隷にしておいて
動物愛護とか、意味わかんねえ。

動物を少しでも愛するなら、奴隷h状態に
虐待されてる愛玩動物に自由を与え
奴隷解放してから話をすべき。

478 ::2021/12/26(日) 10:53:17.54 ID:UtB7fZwx0.net

>>476
イミフだわ
例えば>>465
アンカー先見ても強制してるようには見えないんだけどお前は強制されてると感じる?

感じるならまあ、、、ねえw

368 ::2021/12/26(日) 06:13:05.40 ID:4Yo/QQms0.net

>>366
ファミチキ食べながらやってるのか・・・

432 ::2021/12/26(日) 08:45:49.81 ID:l/WvZYKz0.net

ヴィーガン給食…

252 ::2021/12/26(日) 04:45:59.22 ID:+nXb42BU0.net

これ漢方じゃない医者にも栄養失調ですね言われてただろ

525 ::2021/12/26(日) 12:09:06.30 ID:ZdvTjI2a0.net

>>426
神って何?そんなもの存在しないから安心していいよ。

566 ::2021/12/26(日) 15:57:05.98 ID:B+w0HzgZ0.net

ビーガンと馬鹿につける薬は無いので
どーにもならない。相手にしたものだけが
損をする。

56 ::2021/12/25(土) 21:59:58.74 ID:E2L8FSwU0.net

>>48
オレ、ニートなの???(・・;)

487 ::2021/12/26(日) 10:59:41.53 ID:YigXuHM00.net

仏教は別に肉食を禁じてないでしょ

156 ::2021/12/26(日) 01:29:33.33 ID:qSZPL32o0.net

>>146
あ、本当だ(笑)

いーーま君の目にいっぱい広がるぅ〜
フルサイズよりテレビ版の主題歌の出だしの方が好きだったなぁ

192 ::2021/12/26(日) 03:49:44.74 ID:v4lTOzsB0.net

>>191
嘘くせえ
ソースあるか?

609 ::2021/12/27(月) 06:14:21.55 ID:SsAg2Pgg0.net

傾くなら傾き通せよ

463 ::2021/12/26(日) 10:19:33.33 ID:QXGbJ4id0.net

死ねよ

4 ::2021/12/25(土) 21:21:08.95 ID:+qSANe3O0.net

自分だけでやる分には何やってもいいよ

他人に強制したり肉屋を襲撃するのはヤメロ

562 ::2021/12/26(日) 15:15:45.65 ID:tWXVzFu+0.net

>>536
本当に人間の食生活を変えることが地球環境にプラスなるようなことにつながるでしょうか?
私はあいさつ運動こそが人類の繁栄と全宇宙の平和につながると信じて止みません

391 ::2021/12/26(日) 06:42:41.10 ID:4Yo/QQms0.net

>>388
人事部やばくね?

378 ::2021/12/26(日) 06:29:01.83 ID:kDxBsNfi0.net

>>376
成人病は嫌だよ

392 ::2021/12/26(日) 06:45:33.63 ID:ZjT1d2et0.net

毎回、薬漬けの家畜動物をとさつ場でバラしてもらい
毎回加熱して調理しないと食べれない肉食動物など自然界で存在しない

君が本物の肉食動物や雑食動物なら是非とも、とさつ場や調理器具なんか利用せず

毎日生で全身を平らげてくれ

骨も脳も内臓も生殖器も全てだ

302 ::2021/12/26(日) 05:22:00.34 ID:JFY2bgap0.net

両親ヴィーガンの赤ちゃんが栄養失調で無くなったりしてるから育ち盛りの子供に押し付けるのは良くない

354 ::2021/12/26(日) 05:59:37.19 ID:hnfd6q090.net

こういう奴は簡単にカルトに騙されそう

129 ::2021/12/26(日) 00:05:04.81 ID:167+ABBN0.net

動物でも発情を抑えるためにあえて栄養価の低いエサを与える事あるもんな。
ヴィーガンってそれを自分の身体でやってるんだろ

46 ::2021/12/25(土) 21:54:54.73 ID:E2L8FSwU0.net

>>42
この肌艶、締まりのない顔。
修行すらしてなさそう

481 ::2021/12/26(日) 10:55:31.35 ID:UtB7fZwx0.net

>>477
お前がされたわけじゃないだろ?
自分はされてないのに被害者気取るの?

なるほど
隣町のおばあちゃんが日本軍にヘリコプターで強制連行されたから私に賠償金よこせと同じ匂いがする

227 ::2021/12/26(日) 04:27:27.77 ID:USUfx+Ge0.net

>>223
それはまた全然別のお話じゃね?

フランスパンの例えが気に入らないなら梅干しおにぎりと沢庵でもいいよ

今日の昼飯は梅干しのおにぎり2つと沢庵だった!ビーガン食を強制された!
ってなるか?
ならねえだろw

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